cOMMENT 

SE RETROUVER

SANS S'ÊTRE PERDU ?

Il paraît que nous posons beaucoup trop de question à notre conscient au lieu d’écouter notre inconscient.

séance d'hypnose

Pour comprendre l'hypnose, il vous faudra la ressentir. Car l'hypnothérapie agit dans et par un processus naturel, offert par vous même.

Parce que l'on peut progresser grâce à une séance d'hypnose, ils en ressortent tous convaincus.

Durée : 1 heure

Tarif : 80 euros

Prise de RDV par téléphone 07.82.23.63.68 ou par mail victoria.nies@gmail.com

YOGA EN PLEINE CONSCIENCE

Séance en groupe

Un cours de yoga en pleine nature qui débute par un fabuleux sentier, où nous découvrons en pleine conscience l'environnement qui nous entoure.


Après l'installation de nos tapis, nous prendrons un temps pour nous, pour nous connecter à nous même, grâce à l'hypnose.


Nous continuons notre voyage grâce à différents asanas (postures de yoga), pour terminer par une relaxation guidée par la pratique de l'hypnose.

Durée : 1h30

Tarif : 20 euros/ personne

Prise de RDV par téléphone 07.82.23.63.68 ou par mail victoria.nies@gmail.com

séance de sophrologie

La sophrologie est une méthode exclusivement verbale et non tactile. Elle combine des exercices sur la respiration, la détente musculaire et l'imagerie mentale.

Durée : 1 heure

Tarif : 60 euros

Prise de RDV par téléphone 07.82.23.63.68 ou par mail victoria.nies@gmail.com