cOMMENT
SE RETROUVER
SANS S'ÊTRE PERDU ?
Il paraît que nous posons beaucoup trop de question à notre conscient au lieu d’écouter notre inconscient.
séance d'hypnose
Pour comprendre l'hypnose, il vous faudra la ressentir. Car l'hypnothérapie agit dans et par un processus naturel, offert par vous même.
Parce que l'on peut progresser grâce à une séance d'hypnose, ils en ressortent tous convaincus.
Durée : 1 heure
Tarif : 80 euros
Prise de RDV par téléphone 07.82.23.63.68 ou par mail victoria.nies@gmail.com
YOGA EN PLEINE CONSCIENCE
Séance en groupe
Un cours de yoga en pleine nature qui débute par un fabuleux sentier, où nous découvrons en pleine conscience l'environnement qui nous entoure.
Après l'installation de nos tapis, nous prendrons un temps pour nous, pour nous connecter à nous même, grâce à l'hypnose.
Nous continuons notre voyage grâce à différents asanas (postures de yoga), pour terminer par une relaxation guidée par la pratique de l'hypnose.
Durée : 1h30
Tarif : 20 euros/ personne
Prise de RDV par téléphone 07.82.23.63.68 ou par mail victoria.nies@gmail.com
séance de sophrologie
La sophrologie est une méthode exclusivement verbale et non tactile. Elle combine des exercices sur la respiration, la détente musculaire et l'imagerie mentale.
Durée : 1 heure
Tarif : 60 euros
Prise de RDV par téléphone 07.82.23.63.68 ou par mail victoria.nies@gmail.com